Właśnie zakończył się w naszej szkole wyjątkowy Tydzień Zdrowia Psychicznego!
Był to czas, w którym uczniowie mogli wspólnie poszerzyć wiedzę na temat zdrowia psychicznego oraz zdobyć praktyczne narzędzia do dbania o siebie i swoje samopoczucie.

W trakcie minionych dni rozmawialiśmy o tym, jak ważna jest równowaga między nauką a odpoczynkiem, poznaliśmy techniki radzenia sobie ze stresem, uczyliśmy się, jak rozpoznawać i wyrażać emocje, przypomnieliśmy sobie, jak cenna jest otwartość na pomoc i wsparcie bliskich.
To był inspirujący czas, pełen cennych rozmów i pozytywnej energii! Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne to coś, o co warto troszczyć się codziennie.
Niech to będzie początek dalszej troski o siebie i budowania dobrych relacji z innymi!